o której

[...] zmierzyć sobie % BF inną metodą i natychmiast potem na wadze, programując wiek tak, aby uzyskać wartość pomiaru na wadze taką samą jak inną metodą. Od tej chwili waga zaczyna pokazywać bardzo realistyczne wyniki. Oczywiście metoda pomiaru według której kalibrujemy wagę musi być bardzo dokładna (np. pomiar kalipersami wykonany przez fachowca).

mysle ze sobie poradze ale bardziej chodzi mi o to czy to pewne jest w 100% bo jak narazie to znam tylko jedna firme z ktorej da sie wyplacic. ogolnie 95% to wy***ki

[...] czytałem o jakiś plastrach chińskich ale czy to działa nie wiem .Na jednym ze sklepów internetowych są tabletki które wspomagają powrót do homeostazy organizmu ,miedzy innymi pomagają oczyścić wątrobę w której mogą być metabolity saa.Może jakiś lekarz sportowy potrafił by odpowiedzieć konkretnie na to pytanie a tak to tylko gdybanie.

Hm jezeli chodzi o postawienie sie takim kolesiom to moim zdanie zalezy to od wielu czynnikow 1 czy jestes na swoim podworku 2 w jakim stopniu oni sa pijani 3 czy znasz w miare dobrze okolice(zeby wiedziec gdzie uciekac) 4 no i czy nie stanowi dla ciebie wielkiego problemu chodzic z podbitym okiem albo rozcieta warga jezeli jestes u siebie i [...]

ułóż diete, a my skorygujemy. Nikt za Was tego nie zrobi. Ja też jestem na J/NJ, wreszcie sie uwolniłam od spędzania przy garach pól dnia, trening na czczo jest wyśmienity- większy power, niz po posilku, jako ze lubie zjesc dużo- to wreszcie jestem zadowolona, bo te mikroporcyjki przy wczesniejszych 6 posilkach mnie max irytowały. Glodu nie czulam [...]

[...] białka w produkcie, i jakiego rodzaju jest to białko tak jak kupując brylant interesuje nas jego klasa i ilość zanieczyszczeń tak samo jeśli chodzi o zawartość Laktozy której staramy się unikać i dlatego bieżemy odżywke i chcielibyśmy wiedzieć o ile taka odżywka różni się od odtłuszczonego mleka w proszku na którym jednak mamy napisaną [...]

[...] uczestniczyły władze PZPN i PLP oraz przedstawiciele wszystkich klubów ekstraklasy i 70 procent klubów drugiej ligi. Z tego grona wyłoniona została komisja przetargowa, do której trafiło pięć osób z PZPN - prezes i wiceprezesi - oraz sześciu reprezentantów klubów" - powiedział prezes PZPN Michał Listkiewicz. Komisja rozpoczęła obrady tuż [...]

Wybacz, jak zaczalbym bym komentowac schematycznosc Twego planu to szlag trafil by Cie jeszcze gorzej. Jestem autorem arta, do ktorego traktor dal Ci link tj. Obiektywne spojrzenie, on jasno traktuje o tym ze nie zawsze trzeba wybierac FBW - to zrozumiale. Poza tym masz tam rowniez przykladowe plany (niestety niepamietam na ktorej stronie), zatem [...]

Witam. Czy mógłby mi ktoś podać swojego maila kto chciałby sprawdzić moją dietę którą dostałam po konsekwencji z trenerem na której jestem od 3 miesięcy i schudłam tylko 1 kg . Chciałbym żeby ktoś mi ją sprawdził a że dieta jest długa to nie mogę jej tu wkleić nie wiem dlaczego tylko mogę mailem ją przesłać. Wydaje mi się że ta dieta zawiera w [...]

W(w) + W(o) + H2O + 100 kg= W(p) W(w) = waga wlasna W(o) = waga odzywki h2o = waga wody w ktorej rozpuscisz odzywke 100 kg = masa po tribulusie W(p) = waga pożądana.

[...] zawodów jest wrocławski producent urządzeń sportowych, firma HES i na tym sprzęcie odbędą się zawody. Zapraszamy do zapoznania się z oferta naszego partnera w której można znaleźć serię POWERLIFTING zaprojektowaną przez ekipę BARBELL BROTHERS. /SFD/2019/7/26/d85fb35717e6421685b5947f1d8f763e.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu [...]

Dobra wiec zauwazyłem ostatnio ze po forum krązy plotka iz thyrotherm nie zawiera efedryny. Nie wydaje mi sie!!! Stosowalem kiedys czystą efedryne, pozniej tussipect z mocna kawa i zawsze mialem to samo uczucie,poddenerwowanie,potliwosc,trudność z zaśnieciem,pobudzenie,brak apetytu. Teraz stosuje thyrotherm(nie tylko thyrotherm ale nie o tym mowa) [...]

[...] była wzorem ucznia i sportowca - powiedziała o zmarłej w środę mistrzyni olimpijskiej z Sydney w rzucie młotem jej nauczycielka wychowania fizycznego Ludwika Chewińska, do której od 1976 roku należy rekord Polski w pchnięciu kulą (19,58). - Kamila była niezwykle zdyscyplinowaną i solidną uczennicą, zawsze przygotowaną do lekcji, uczynną i [...]

znalazlem pewna ksiazke w ktorej jest napisane ze na rzezbe powinienem zjesc od 1,8 do 2 gram bialka na kilogram wagi ciala,,ilosc wegli na kilogram masy ciala to od 2 g do 4g a ilosc tluszczy to 0,5 g na kilogram masy cialaa wiec wychodzi ze potrzebuje : bialko 180 gram weglowodany 250 gram tluszcz 40 gram tylko o co chodzi z tymi kaloriami? [...]

[...] wiedzieć na czym lepiej jest jechać, więc raczej trudno o bardziej miarodajną odpowiedź" Jeśli to joke to naprawdę świetny. Ubawiłem się. Jak czytam takie posty to odechciewa mi się firmy Olimp, której kilka produktów już zjadłem. Czy Ty gościu miły pracyjesz w firme Olimp ? Robisz tanią kryptochę w miernym stylu. Współczuję. Pozdrawiam.

[...] i regularne posiłki. Można zjeść 200 gram białka od razu ale co to da jak wchłonie się 40 a 160 pójdzie w kanał;D Już lepiej jeść 20gram a często. posiłki to też zależy od której wstajesz ale jeśli o 7 to: 7.00 - Pierwszy 10.00 - Drugi 13.00 - Trzeci 15.00 - Czwarty Przymnijmy ze o 16.00 machasz. 17.00/17.30 - Piąty 19.00/20.00 - Szósty Jak [...]

[...] którzy chcą się zarejestrować, powinni mieć ze sobą dokument tożsamości z nr PESEL. O Fundacji Fundacja DKMS Polska to aktualnie największa baza dawców szpiku w Polsce, w której zarejestrowanych jest i ponad 772 000 (październik 2015) potencjalnych dawców szpiku, a już 2 499 (październik 2015) osób oddało swoje komórki macierzyste lub szpik, [...]

albo zaczniesz czytać podwieszone posty, jeżeli chodzi o trening to proponuje podpiąć się pod jedną z grup w treningu Michaila, albo kup książkę dotyczącą kulutrystyki, w której tez znajdziesz coś dla Ciebie. musiałbym przepisać połowę forum. pozdrawiam. ale i tak czy siak musisz być cierpliwy, z dnia na dzień, z tygodnia na tydzień nie będziesz [...]

[...] zdjęcia w miniaturce to jest chudym szczurem i się nie zna. Jak ktoś ma zdjęcie to i tak się nie zna i sylwetkę pewnie zawdzięcza genowi xD Ty brnij i doradzaj wszystkim tylko swiniomase w której masz najlepsze doświadczenie ;) resztę ludzi wyzywaj od yebanych crosfitowcow czy metro seksualnych ;) no i nie zapomnij o wyrywaniu kręgosłupów %-)

hej tak sobie wszysto przeczytalem co tu piszecie. I prosze o jakos porade bo, biegam sobie tak od dwoch lat calkowicie amatorsko bez zadnej techniki i palu treningowego mozna powiedziec ze bardzo haotycznie a do tego cos mi sie porobilo ze sciegnem ahilesa w prawej nodze podejrzewam ze to zapalenia sciegna nie raz boli mocno nie raz nie zalezy od [...]